5 CENAS SALUDABLES | Ideas fáciles y nutritivas Recetas de be beautiful be healthy

⚠️ INGREDIENTES E INFORMACIÓN AQUÍ!!! Be beautiful be healthy #bebeautifulbehealthy #cenassaludables #recetassaludables #recetassanas #cenasfacilesysanas #5cenassaludables ___________________________________________________________________ RECETAS: 1- Tostada con aguacate y gambas ✅ - Pan de molde ( Mirar Información nutricional ) - 1/2 Aguacate - 120 gr de Gambas - Germinados de cebolla ( Al gusto ) - Zumo de lima 2- Torti-Pizza ✅ - 2 Huevos ECO - Tomates cherry - 40 gr de Aguacate - Queso vegan ( Al gusto ) 3- Tomates rellenos ✅ - 1 Calabacín - 4 dientes de Ajo - 1 Pimieno rojo - Perejil fresco - 1 Cebolla - 3 Cucharadas de Levadura de cerveza - Orégano - Pimienta - Eneldo - Cúrcuma - Queso vegano 4 - Rainbow tacos ✅ - Cogollos de lechuga - 1 Tomate - Quinoa - 250 gr de Tofu desmenuzado * MAYONESA SALUDABLE Y VEGANA 250 gr de tofu 1-2 dientes de ajo Orégano Sal rosada 80 ml de agua 5- Pastelitos de calabacín ( 10 Unidades ) ✅ - 1 Calabacín - 3 Tomates - Queso rayado - 2 Huevos + 6 claras - Perejil HORNO 180 grados por 25 min. ____________________________________________________________________ SUSCRÍBETE PARA SEGUIR TODOS MIS VIDEOS Be beautiful be healthy /channel/UCoeA ... ____________________________________________________________________ Recuerda seguirme en Instagram para seguir mi día a día, recetas, consejos,compras en alimentación y mucho más. Os quiero muchísimo!! Gracias por estar en cada video!! ; ) ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ 💌 C O N T A C T O --------- bebeautifulbehealthy@gmail.com ___________________________________________________________________ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- VIDEOS QUE TE GUSTARÁN 😊 ❤️ 10 MERIENDAS FIT y saludables : /watch/Q36yX3y ... ❤️ 4 DESAYUNOS SALUDABLES CON AVENA! /watch/WqbExqE ... ❤️ LAS MEJORES GALLETAS SALUDABLES con chips de chocolate Receta fácil y vegana /watch/4VSZFVZ ... ❤️ 4 DESAYUNOS SALUDABLES PARA LLEVAR |RECETAS VEGANAS Y FÁCILES /watch/t2Sj72j ... ❤️ La mejor NUTELLA SALUDABLE, casera y fácil | How to make healthy nutella /watch/nVanqVn ... ❤️ 3 IDEAS DE LUNCH SALUDABLES PARA LLEVAR + TIPS MEAL PREAP |Back to school & School lunch ideas /watch/B2Hk52k ... ____________________________________________________________________ 📲 DESCUBRE MÁS RECETAS Y SIGUE MI DÍA EN ⬇ ♥ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/be_beautiful_be_healthy/ ♥ BLOG: http://bbeautifulbehealthy.blogspot.c ... _ 🎼 GOOD MUSIC ? * Longing by Joakim Karud https://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library /watch/QLgTLGs0LSw0T * Tonez&Re-C - Kyoto by @TONEZPRO (OFFICIAL) https://soundcloud.com/tonez-pro Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 http://creativecommons.org/licenses/b ... Music promoted by Audio Library /watch/cEFetoko4qvoe * I Don't See the Branches, I See the Leaves de Chris Zabriskie está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Fuente: http://chriszabriskie.com/dtv/ Artista: http://chriszabriskie.com/ * Song: Dj Quads - Breathing (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: /watch/MDwKoahygCZyK –––

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