@roza-777العام الماضي(بتمنى تقرائي الرساله كلها احبكك ❤️) اول شي شكرا شكرا شكرا الك من ياسارة على شي عم تقدمييه النا ✨ ماني عا فه كيف بلش بس اوكي. ✨ اول شي انا فخورةpan id="hidden1" class="buttons"> فيكي من هون للسما بكفيني انك بنت بلدي يعني صح انا مو حلبيه بس انو انتي ❤سورية متلي. وهاد الشي فخر بل نسبه الي بتعرففي ياسارة وبدون مبالغه لازم تفتخري بنفسك وتشوفي حالك وترفعي راسك وتمشي وبكلل سقهه لانك عنجد انسانه منجزه كل شي لازم امك تمشي وهي رافعه راسه لانك بنتها لازم كل شخص بيعرفك يرفع راسو لانو بيعرفك وانا وحدة من هل ناس والله بفتخر لمن حدا بيسألني مبن مدربتك او مع مين عم تدربي برفع راسي ربقول سارة ❤️ اصلاً اسمك لحالة بكفي انتي ❤شوفي انجازاتك يلي عم تعمليها بكفي البرامج المجانيه يلي عم يقدموها المدربين ب الدولارات انتي ❤عم تقدميها النا مجاناً وبمقابل ولا شي بس عشان تسعدينا وتفرحينا. ❤️❤️❤️❤️❤️ وغير هيك كلامك يلي بتحكي لحالو فخر وطاقه وفرح وسعادة لألنا الله يجعلك ياه بميزان حسناتك والله والله والله والله والله والله والله العظيم بحبك بحبك بحبك بحبك من صمصوم قلبيي ❤️❤️❤️ افتخري وارفعي راسك ونحن لازم نفتخر فيكي من هون لعند السما ✨ لانك موجوده بحياتنا والله والله العظيم بحس اني بفضفض همومي وتعبي وكل شي معك بس لمن بتمرن من تمارينك ♂️❤️ بحب دائما اكتبلك هيك شغلات لان بعرف رح تردي علي وتقوليلي كلام يطرني من الفرحااا اقسم بالله انو هل كلام من جوا قلبي ❤ بتمنى دائما تكوني بخيرررر احبكككككككككككككككككككككككككككككككك سوسو الله لايحرمني منك ابدا ❤️✨لافيووو. لافيوووو تذكري دائما انو شيماء بتحبك ورح تضل تدعمك ❤️شكرا لوجودك بحياتي وشكرا لنفسي لاني سمنت عشان اعرفك واتمرن معك لافيوووو ....وسعت315
@
@SaraPopFitBestTrainerالعام الماضيفينا نطبق التمرين من ٣-٤ مرات بالاسبوع نضيف معه او بغير ايام تمارين كارديو + بطن نهتم بنظام غذائي متنوع وصنع المنزل بالتوفيق <span id="hidden2" class="buttons">يا جميلاتي بحبكم ❤ كل الصبايا يلي سالوني انو اذا فيهم يطبقوا مع نظام خسارة الوزن في ٩٠ يوم اكيد اي اذا حسيتوا المستوى مناسب ....وسعت579
@
@sherintv478العام الماضيكمية السعادة والحماس في فيديوهات سارة غير طبيعية ❤️ 19
@
@user-ng6tc9cu4tالعام الماضيمبرووووك خمسة مليون توا ركزت من اول كنت اركز على تمارينك بس المهم والله انك تستحقي اكثر لانك اصبحتي مدربتي المفضلة اللي اصبر بفارغ الصبر لحتى تنزل تمارينك واتبلل في الغرفة انتي رائعه جدا اختك من السعوديه 8
@
@fathighellab6071العام الماضيكملت التمرين كلو شكرا ياسفيرة السعادة ياربي اتحصل على القوام المثالي انا وكل من قال آمين يارب يارب 2
@
@oumnassimdib1638العام الماضيتمرين رهيب، أبدعتي فعلا ، شكرا لك على مجهوداتك الجبارة 9
@
@youssefahmed7211العام الماضيWoooow افضل تمرين علي الاطلاق استمتعت جدا وما كنت حابه يخلص ابدا ❤️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ 4
@amanishehadeh7121العام الماضيفيديوهاتك مصدر سعادة يا سارة خليتيني احب الرياضة وألتزم فيها بشكل اول مرة بحياتي بعمله. بحبك 5
@
@youssrabouchakou8270العام الماضيمن ساعة بس خلصت كارديو من عندك حفظت الفيديو وان شاء الله بكرة ح يكون هذا تمريني شكرا❤ 6
@
@na7888العام الماضيشكرًا من القلب ، تمريينن قووييي وفععال تحسين بالشد والحرق من اول مره حبيتت فكرة الدمج بين الكارديو والمقاومه اعتمديها بتعطي نتايج اقوى والتمرين صادف اليوم اللي عندي فيه كارديو ، ربي يسعدك ويعطيكِ العافيةة . 18
@
@user-tr5ps1im3bالعام الماضيانا لي سنه مع ساره نزلت 22 كيلو كنت 113 وصرت 91 مع اني اعاني من قصور الغده الدرقيه وكنت احياناً فترات ما اعمل تمارين والاكل الالتزام كان 80بالميه لكن اعتبره انجاز ومكمله للوصول لهدفي ان شاء الله اوصل 70 21
@
@user-wu4og9xk3eالعام الماضيفعلاااااا سروو الحلوه ومدربتنا المبدعه لما عملت هاذا التمارين فقت الصبح جسمي مكسرررر يعني اشتغلتي على كل العضل بيجنننننن..مشكووره 4
@
@zainabsawade9245العام الماضيالوحيده الي استفدت منها خسرت ١٠كيلو ع تمارينها والكل علئ باله داخله جيم لان جسمي صار يجنن وهسه راح ارجع اعمل من جديد لان تركت فتره 4
@lenaleelee113العام الماضيالجزء حق الفخذ اقول في نفسي الله يسامحك يا ساره بس والله كلو لمصلحتنا اكثر تمارين اتحمس فيها وانا اسويها تمارينها تعطي طاقة مدري كيف الله يسعدها ويوفقها ❤️❤️ 5
@
@samibakhouche2505العام الماضيتمرين ممتع و رائع يركز على جميع الجسم والاروع اني لم احس باي تعب وأكملتو بأريحية شكرا كوتش❤ 30
@
@hawraalyaseen1455العام الماضيسارة نطالب بتمارين step لطفااا احسهم جدا مهمين لمنطقة الافخاذ وما احب اسوي تمارين الا معك بس 2
@
@Nadiasyقبل 6 أشهرشكرا سارة على توجيهاتك أثناء التمرين ❤❤❤ 2
@
@fatoma905العام الماضيساره والله شكراََ على كل اشي حرفياََ جسمي صار احلى واحسن بفضلك 4
@ASA-rq1srالعام الماضيالله يسعدك يا سارة صرت احب الرياضه والتمارين بسببك حببتيني بالرياضه وصارت من اهم الاوقات بيومي الحمد لله الله يعطيك حتى يرضيك يا احلى فراشه شكراً لوقتك وجهدك معانا ❤️ 3
@
@nintendoclaps442العام الماضيالي بتدرب مع سارة ١٥ يوم نزلت كيلو ونص وطبعاً قبل ٣ سنين كنت اتدرب معها وكان جسمي روعة طبعاً رجعت نصحت لانه ما التزمت وهلا رجعت العب معها 2
@
@salsabeela1932العام الماضيأول ما شفتو ٤٠ دقيقه طرت من الفرحه بموت بفديوهاتك الطويله يا أحلى ساره ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️حبك انا 3
@
@saram6344العام الماضيشكرا كثير ياساره انتي بجد مبدعه بحث في مواقع وقنوات كثير عن فيديوهات تساعدني أحافظ ع التمارين ما لقيت مثل قناتك تمارين تلامس حاجتي وكمان خفة دمك وحماسك يشجعني استمر ع التمرين وان كان صعب شكر حبيبتي سارونه كمان اذا ممكن نببغا تمارين تنفع للحامل تحية كثيير كبيرة من اليمن❤️ ....وسعت4
@
@amirihana7340العام الماضيحبيبتي ساره انتي صرتي جزء مهم بحياتي و التمرين اجا بوقت والله انا من فتره كنت حابه غير تمرين الكارديو الي متعوده اعمل ومن شوي شفت تمرينك وكان خرافي واحسن من رائع والله رح اعمل يوم كارديو ويوم هذا التمرين مع تمارين البطن والرجلين والمؤخره وماراح انسى تمرين الاطالهبحبك فراشتنا الحلوه ....وسعت4
@
@mimitv1953العام الماضيتمرين ممتع جدا صرت لما بشوفك فيديوهاتك ترتفع معنوياتي تعودنا عليك .داءما موجودة معنا .جام جام جام. 3
@
@evaderna3506العام الماضيالفيديو بوقته ياريت تضيفي لبرنامج سارة بوبفيت تمرينات لمدة 28 يوم خاصة لجسم الكيرفي مثل هذا 1
@
@aniawassila1118العام الماضيتمرين ناااار طبقتو بالأمس و رغم اني عملت إطالة حاسة كل عضلة بجسمي توجع بس فعلا ممتع و مختلف عن كل التمارين. شكرا سارة. 96
@user-ou8ib2lp2uالعام الماضيواخيرا نزلت سارة المقاومة والكارديو من عندج وبس انا تمارينيك صرت حافضتها والعب وياج يوميا والسبب كلامج يحفزني وحببني بالرياضة سارة الحب كله 3
@
@rawanmohammed6511العام الماضيواخيرا كنت أنتظر هذا النوع من التمارين شكرا الله يسعدك❤ 2
@
@se_56العام الماضياخهه يا سارة المقطع يجنن التمريين خرافي فعلياً ابدعتيي فيه و ماحسيت لا بالتعب ولا بالوقت الا العكس حسيت بشعور حلو لدرجة اني قعدت اضحك و مبتسمة من كثر ما انا مستمعه معاكي بس خسارة اتمنيت لو كملتي معانا الاطالة اكتر شكرا لكل جهودك وتعبك ماني عارفة ايش اقول على المقطع اكتر خايفة اني من كتر ما حبيتو ادمنو و انسى باقي المقاطع ....وسعت4
@
@asmaabehissa7276العام الماضيروعة روعة جاء التمرين ف وقته والله رقبتي كانت حتنقطع شكرا سارة 1
@
@shahadkhalid3054العام الماضياخيراً من زمان اتمنى تنزلي متل هيك تمارين شككككراً بكره اكيد بعمله ان شاء الله 3
@
@Noor-fu6vrالعام الماضيالتمرين رهييييييب خراااافي. مليوووون شكر سارة العسل استمتعت بكل ثانيه وحسيت بكل عضله ❤ 1
@
@Anne_ozالعام الماضيرح بلش بهذا التحدي وأنا مؤمنة بسارة و بمدى فعالية هالتمرين لأن هالشي مش جديد علينا عملنا من قبل تمارين مثل هالجودة وكانت النتيجة واو صدقاً 14
@moooommmn5127العام الماضيالشعب يطالب بالمزيد من فيديوهات الكارديو و المقاومةارفعو الفيديو ابدعتي سوسو 1
@
@user-cs1in2pk6dالعام الماضيقناة جميله راااااائعة اجمل قناة رياضة حرفياً بعمل التمارين وانا مستمتعه جداً بيمر الوقت بدون ما احس فيه انتي مبدعه فعلاً ❤❤❤❤❤❤ 1
@
@Amina_Minaa95العام الماضيبفضلكم من 78كغ أصبحت 63 كغ ولازال الكفاح مت اصل للوصول للجسم المثالي شكرا لك يا أحلى و أجمل و ألطف صدفة غيرت حياتي و تفكيري الله يحميك 31
@
@roro..9765العام الماضيأروع مدربة بكل الكوكب .. شكراً سارة شكراً من صمصومة قلبي ♡ معك الإنسانة بتتحول لأجمل أنثى حتى بعين حالها 6
@dr.danial9708العام الماضيشو هالتمارين اللي بتجنننننن♥️♥️♥️♥️ استمتعت جدا جدا وحسيت بالحرييييقة
@
@senoramisma6910العام الماضيسارة ممكن تمرين مقاومة للجسم كلو لزيادة الوزن مع بطن السفلى بليييز 2
@
@AhmdAhmd-ku7rfالعام الماضياليوم بدات اول يوم من خطة 6 اسابيع. التمارين بتجنن بحس بنشاط مو طبيعي وانشاءالله بستمر.لكمل الخطه بحبك كتير سارة
@
@sarahalturk82العام الماضيبدناا فيديووها كارديوو ٤٠ و ٥٠ دقيقة متل قبل، قبل ما ندخل على شهر رمضان الكريم 2
@
@emanseyam2806العام الماضيانا حامل في الشهر الخامس بس احب اقولك يا ساره انتي قلبي وانا كنت متابعه معاكي رياضه وكان جسمي منحت بس دلوقتي انا حامل واحب اقولك اني جسمي زاد بس بطريقه منحوته من غير بروز من الجوانب يزيد بشكل مدور وبعد ما أولد قيصري لازم انزل 20 كيلو وطبعا مش هعرف غير مع ساره ورياضه ساره ادعولي ربنا يقومك بالسلامه وكملي علي خير ....وسعت3
@
@user-ur3bx6hw6bالعام الماضيسارة ياأحلى مدربة شفتة بحياتك بحبك كتير وشكراً كتير على جهودك العالية والفريدة من نوعها وشكراً على تشجيعك الجميل
@
@sabahhussien6375العام الماضي❤كنت شغاله معك كارديوا الان بديت الخطه معك انا لى كم سنه متابعه الك الله يوفقك تمارين قمه الروعه والرقى شكرا من المانيا سلام خالتك من السودان ❤❤ 1
@
@roaaaldounia6272العام الماضيادي شفت مدربين متلك ماشفت انا ماكنت ساوي رياضة مرة كل كم شهر هي تالت يوم الي بتحدي 6 اسابيع مستمرة وكتير مستمتعة وعم ضيف تمارين قصيرة ع خطة حسب مشكلتي بحبك سارة ♥️♥️ 1
@
@fatmahamed1344قبل 7 أشهرشكراااا من كل قلبي ياسارة من يوم ماعرفتك وانا جسمي تغير بدأت معاكي من شهرين تقريبا والنتيجة جميلة نحففت وجسمي شكلو صار احلى ♥️ شكرااا جدااا جداا ♥️♥️♥️ 1
@
@solenaomar3629العام الماضياقوا تمرين حسيت الجسم كلو انشد من اول تمرين خرافي بنحبك ساااااااااااااااااره رح ضل على هاد تمرين لرمضان
@
@asmasy2722العام الماضيسارة بتعرفي شو انا بعشق تمارينك وخصوصا هاد التمرين عشقي ماحدا بيتخيل كيف صار جسمي عليه .. شكرا شكرا شكرا كتير قد الدنيا بحبك كتير يااغلى سوسو 3
@
@WeWe-de8cfالعام الماضياجمل فيديو. انا من 3 سنوات اعمل تمارين مع سارة حصريا +احبك كثييير
@
@shahads859العام الماضييجننننن هالفديو والتمرين شد كل عضله بجسمي وحسيت بوجع بكل جسمي ثاني يوم حياتي تغيرت مع ساره بحبك كتيييير 1
@
@Mustafa-pc7dyالعام الماضيبشكرك كتير كوتش سارة عل هذت التمرين لان كنت حريصة باهتمامج بالانفصال العضلي والتنبيه عليه الله يجعلها من ميزان حسناتج فراشتك من بغداد متابعة قديمة وملتزمة بتمارينج ❤
@
@user-cc1bg8oy3zالعام الماضيياالله عليكي حبيبتي وعلى هلتمرين التجنننن شكرا كثير حبيبتي
@
@amira.omraneالعام الماضيبفضل سارة خسيت 13 كيلو انا تبعت خطة 6 اسابيع وعم تابع نظام غذائي و برامجها الرياضية عنجد وااو كل فيديوهات سارة حماسية وبتعطيك كمية طاقة رهييبة استمري يا حلوتي بحبككك ♥️♥️♥️♥️✨ 8
@nanogold2257العام الماضيڤيديو حماسي كله طاقة إيجابية الله يعطيكي العافية يا فراشتي الحلوة 1
@
@elinemelyssa7759العام الماضيعملتو اليوم الصبح اكثر من رائع مبدعه سارة حقيقه حقيقه حرق حرفيا وانا متابعه برنامج فرشاتي
@
@Amal36961العام الماضياول اليوم عملت هدا التمارين شكرا سارة
@
@randameralhilu9152العام الماضيشو هاد شو هاد التمرين جد شي خرافي شو كان بتهيألك شو كان ببالك لما صممتي هالتمرين جد إبداااااااااااااااااااااااع طلع الهيت مسكين قدام هاد الفيديو فيديو كامل متكامل حارق خارق كأني بأفخم جيم مع أفخم مدربة والله كان معك حق اتكوني مبسوطة وفرحانة كتير وفخورة بنفسك بستوري الانستا لأن جد حتى أنا فخورة بنفسي لأني قوية وكملت التمرين معك للأخر بوزن 2 كيلو من بداية التمرين فخورة فيكي من هون للسما وفخورة بنفسي الحمد لله هذا من فضل ربي وما توفيقي الا بالله عليه توكلت واليه انيب ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@larasy8789العام الماضيعنجد الله يعطيكِ العافية أنا استفدت كتير من فيديوهاتك❤️❤️
@
@user-xz6ol3rn7dالعام الماضيعشق هل مدربه ياربي خلتني اعشق اسم رياضه ياربي والله اليومومكلت كارديو 50دقيقه تجنن فيني اعمله قبل نوم هل تمرين 1
@
@meriemourib1452العام الماضيمين متلي يحب هاي التمارين الشامله تمرين يغنيكي انو دوري من فيديو لفيديو لايك لحتى ساره تشوف و ترجع زي زمان نزلنا هيك فيديوهات ع طول لافيو ساره❤ لاpan id="hidden19" class="buttons">زم اثني عليكي لانو هاد واجبي 93 و بفضلك صرت 78 ولساتني مكمله بس بدي شد و رفع الصدر كمان ....وسعت3
@
@user-wn1xl9zk5qالعام الماضيشكرا كتير ساره تمرين اكثر من رائع دومك مبدع بل تمرين بليز ساره بدنه تمرين الافخاذ الاماميه بليز ساره في انا وكتير بنات بيعانو من هل مشكله بليز 1
@
@itsmee1997قبل 5 أشهرسرسورة حبيبتي قد ماشكرتك قليل بفضل الله ثم بفضلك قدرت انحف كن بعمل تمارين كثيرة بس بدون فائدة لكن من يوم ماتعرفت عليك تغيرت حياتي صرلي سنة وخمس شهور وانا ادرب معك كنت 81 صرت 55 وانا عمري 14
@zinabdeaa7772العام الماضياحلا وافضل واروع مدربة بكل العالم ❤️❤️❤️❤️ 1
@
@GoogleGoogle-yd6myالعام الماضيالتمرين خرافي وانتي رائعه وشكرا على كلشي يا احلى سارة كل الحب الج
@
@alaahusain8263العام الماضيتمارينك حارقه شارقه خارقه الي مابيعرفك عمره خساره بحبك مدربتي 6
@
@eqq6135العام الماضيراائعه بكل شي بتقدميه ،، الله يقويكي واتضلي بصحتك وجمالك وتعملي افضل التمارين ، نحنا معك 1
@
@user-gm2ks5hm9dالعام الماضيتعبت مرررررة التمارين حلووه وتتعب بس ما في مستحيل مع ساره
@
@arabearabe7636العام الماضيكل تمارينات سارة بوب فيت من أروع تمارين أنتي أكثر من رائعة كوتش سارة المحبوبة في كل قلب محبيها شكرا والف شكر 1
@
@brevanarad3286العام الماضيبرافو سارة البطله هاد اليوم الرابع فقط والفرق وااااضح جدا ربي يحميكي ويوفقك يااارب
@
@yasminhussein4977العام الماضييالله ماالذك وماالطفك كمية الحماااس فظيعة انا عاملة كل فيديوهاتك بالقناة وحتى كلامك حافظنو بضمن الفيديو من كتر مابحب الرياضة معك وقريبة من القلب ابوس شنق وشك
@
@israsam4318العام الماضيحبيييته اوووي التمرين رهيييب اوووي بجد بقي المفضل لحد دلوقتي لحد ما بنزل غيره ♥️ 3
@
@somayyaalfreijat2836قبل 9 أشهرسااااارة اليوم بلشت معك عنجد كان التمرين بجنننننن وتنشطت بعده كثير اما خواصري مشدودين كثير والله بس كان رائع ومستمره ان شاء الله ❤ يسعد قلبك ربي مشكووووورة البرنامج جدا حماااااسي يا رب استفيد
@
@salima352قبل 11 أشهرسارة انا بحبك كثير محد يحبك كثري معك من ٥ سنين شكرا شكرا كثير على هذا التمرين فعلا ابدعتي اعشق ذا تمرين من كثر ما عملته حفظت حتى كلامك .. لو ما قلتي ف نهاية الفيديو لا تعملوه كل يوم كنت عملتة يوميًا.. انصحكم فيه بنات
@
@memom1805قبل 7 أشهربجنننننن تمرين شامل لكل عضلات الجسم بحبك يا أحلى مدربة في المجرة
مقاطع الفيديو ذات الصلة على جسم كيرفي نحيف ومشدود | مقاومة وكارديو | حرق دهون وشد ترهلات | خطة 6 اسابيع فيديو 1 سارة بوب فيت الإمارات العربية المتحدة:
pan id="hidden1" class="buttons"> فيكي من هون للسما بكفيني انك بنت بلدي يعني صح انا مو حلبيه بس انو انتي ❤سورية متلي. وهاد الشي فخر بل نسبه الي بتعرففي ياسارة وبدون مبالغه لازم تفتخري بنفسك وتشوفي حالك وترفعي راسك وتمشي وبكلل سقهه لانك عنجد انسانه منجزه كل شي لازم امك تمشي وهي رافعه راسه لانك بنتها لازم كل شخص بيعرفك يرفع راسو لانو بيعرفك وانا وحدة من هل ناس والله بفتخر لمن حدا بيسألني مبن مدربتك او مع مين عم تدربي برفع راسي ربقول سارة ❤️ اصلاً اسمك لحالة بكفي انتي ❤شوفي انجازاتك يلي عم تعمليها بكفي البرامج المجانيه يلي عم يقدموها المدربين ب الدولارات انتي ❤عم تقدميها النا مجاناً وبمقابل ولا شي بس عشان تسعدينا وتفرحينا. ❤️❤️❤️❤️❤️ وغير هيك كلامك يلي بتحكي لحالو فخر وطاقه وفرح وسعادة لألنا الله يجعلك ياه بميزان حسناتك والله والله والله والله والله والله والله العظيم بحبك بحبك بحبك بحبك من صمصوم قلبيي ❤️❤️❤️ افتخري وارفعي راسك ونحن لازم نفتخر فيكي من هون لعند السما ✨ لانك موجوده بحياتنا والله والله العظيم بحس اني بفضفض همومي وتعبي وكل شي معك بس لمن بتمرن من تمارينك ♂️❤️ بحب دائما اكتبلك هيك شغلات لان بعرف رح تردي علي وتقوليلي كلام يطرني من الفرحااا اقسم بالله انو هل كلام من جوا قلبي ❤ بتمنى دائما تكوني بخيرررر احبكككككككككككككككككككككككككككككككك سوسو الله لايحرمني منك ابدا ❤️✨لافيووو. لافيوووو تذكري دائما انو شيماء بتحبك ورح تضل تدعمك ❤️شكرا لوجودك بحياتي وشكرا لنفسي لاني سمنت عشان اعرفك واتمرن معك لافيوووو....وسعت 315نضيف معه او بغير ايام تمارين كارديو + بطن
نهتم بنظام غذائي متنوع وصنع المنزل
بالتوفيق <span id="hidden2" class="buttons">يا جميلاتي
بحبكم ❤
كل الصبايا يلي سالوني انو اذا فيهم يطبقوا مع نظام خسارة الوزن في ٩٠ يوم اكيد اي اذا حسيتوا المستوى مناسب ....وسعت 579
خليتيني احب الرياضة وألتزم فيها بشكل اول مرة بحياتي بعمله.
بحبك 5
الله يعطيك حتى يرضيك يا احلى فراشه شكراً لوقتك وجهدك معانا ❤️ 3
وطبعاً قبل ٣ سنين كنت اتدرب معها وكان جسمي روعة طبعاً رجعت نصحت لانه ما التزمت وهلا رجعت العب معها 2
بحث في مواقع وقنوات كثير عن فيديوهات تساعدني أحافظ ع التمارين ما لقيت مثل قناتك تمارين تلامس حاجتي وكمان خفة دمك وحماسك يشجعني استمر ع التمرين وان كان صعب
شكر حبيبتي سارونه كمان اذا ممكن نببغا تمارين تنفع للحامل
تحية كثيير كبيرة من اليمن❤️ ....وسعت 4
بحبك كتير انت وتمارينك ❤️❤️ 2
استمتعت بكل ثانيه وحسيت بكل عضله ❤ 1
معك الإنسانة بتتحول لأجمل أنثى حتى بعين حالها 6
. 4
- ل سارة . 3
ما تعبت أبدًا وشتغلت كل عضلات الجسم ابدعتي سارا 6
استمتعت جدا جدا وحسيت بالحرييييقة
طلع الهيت مسكين قدام هاد الفيديو
فيديو كامل متكامل حارق خارق كأني بأفخم جيم مع أفخم مدربة
والله كان معك حق اتكوني مبسوطة وفرحانة كتير وفخورة بنفسك بستوري الانستا لأن جد حتى أنا فخورة بنفسي لأني قوية وكملت التمرين معك للأخر بوزن 2 كيلو من بداية التمرين
فخورة فيكي من هون للسما وفخورة بنفسي
الحمد لله هذا من فضل ربي وما توفيقي الا بالله عليه توكلت واليه انيب
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
....وسعت 17
أنا استفدت كتير من فيديوهاتك❤️❤️
لافيو ساره❤ لا
pan id="hidden19" class="buttons">زم اثني عليكي لانو هاد واجبي 93 و بفضلك صرت 78 ولساتني مكمله بس بدي شد و رفع الصدر كمان....وسعت 3تمرين شامل لكل عضلات الجسم
بحبك يا أحلى مدربة في المجرة