عشرة فواكه مسموحة في الكيتو و مرضى السكري | الفرق بين المؤشر والحمل الجلايسيمي الإمارات العربية المتحدة

ترك الفواكه من اصعب المهام في الحميات الكيتونية و استهلاك مجموعة منها مسموح بالكيتو و اللوكارب لكن بدها حساب لذلك ما الفواكه المسموحة بالكيتو و لمرضى السكري , ما هي الفاكهه المسمومحة في الكيتو صباح الخير يا عرب للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني https://samaraketolife.com/#plans مصادر الحلقة الفاكهة المسموحة بالكيتو https://bit.ly/3AJAM1L 👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/ الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/ مصادر الحلقات https://regeem.com/ الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2 السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/ التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/ ----------------------محتوى الحلقة 0:00 - مرحبا وكيف الحال 1:16 - متى تصبح الفواكه مسموحة بالكيتو 2:38 -ما هو المؤشر الجلايسيمي والحمل الجلايسيمي 4:30 - كيف تختار الفواكه في الكيتو 4:35 - معلومة على الهامش 5:37 - تصنيف الفواكه في الكيتو 6:45 - الاطعمة الاعلى مؤشر جلايسيمي 7:27 -الاطعمة متوسطة المؤشر الجلايسيمي 7:57 -الاطعمة منخفضة المؤشر الجلايسيمي 8:40 - معلومة على الهامش 9:42 - الحمل الجلايسيمي 13:00 - معلومة على الهامش 14:07 - الفواكه المسموحة في الكيتو 18:16 - سؤال ونهاية الحلقة أحمد سمارة samaras ketolife Ahmad Samara Keto #الفواكه #samaras_ketolife

الفئة