المدة الزمنية 3:00

5 أطعمة غنية بفيتامين ( د ) لتناولها خلال الصيف ️ الإمارات العربية المتحدة

536 245 مشاهدة

7.2 K

تم نشره في 2019/07/17

يعتبر فيتامين د غاية في الأهمية للجسم، فهو يلعب دوراً فعالاً في تقوية العظام وتحسين وظائف الأعصاب والعضلات إلى جانب صحة الجهاز المناعي. وإليكم في هذا الفيديو ٥ أطعمة غنية بفيتامين د وايضاً أهمية فيتامين د للجسم.

عرض المزيد

تعليقات - 145