كيف يزيد الصيام من حرق دهون ؟ مقارنة بين الصيام المتقطع والأنظمة الغذائية الأخرى في خسارة الدهون الإمارات العربية المتحدة

اشترك معي بالتدريب الشخصي ل 3 شهور https://bit.ly/3e7c12O تابعني عالانستجرام https://www.instagram.com/restarturself/ فناتي عن ترك المخدرات /channel/UCsKB7xtJi0CiXQAls8qms0A زوروا موقعنا https://restarturself.com رابط جداول التمارين المجانية https://restarturself.com/plans/ تابعونا عالإنستجرام https://www.instagram.com/restarturself/ :دراسات عن الصيام وحرق الدهون : 1- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5064803/ 2- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26384657/ دراسة عن الصيام والجوع: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2249073/ دراسات عن الصيام وعمليات الأيض: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8399092/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9155494/ وبهاي الحلقة عم نحكي عن كيفية حرق الجسم للدهون أثناء الصيام وليش الصيام يعتبر من أنجح البروتوكولات والطرق للتنحيف وخسار الدهون وعملنا مقارنة عن طريق دراسات وأبحاث علمية بين الصيام والأنظمة الغذائية الأخرى من ناحية التخسيس وحرق الدهون شكرا على متابعتكم ودايما بنحب نذكركم بشعارنا : لا شيء يتغير حتى تتغير أنت #دهون #تخسيس #صيام #صيام_متقطع #حرق_دهون

الفئة