https://www.instagram.com/samaaokasha/
كل سنة و انتم طيبين و رمضان كريم
انهاردة انا جيبالكم طريقة عمل بسكوت الشوفان للدايت حلو جدا و تحفة و مفيهوش زيت و لا سكر و لا دقيق و صحي جدا و خفيف و ينفع يتاخد كسناك معانا و احنا خارجين و كمان بيدخل في وصفات تانية زي التسيز كيك الدايت
فلو عايزين تعرفوا ازاي حنعمل البسكوت دة تابعوا الفديو للآخر
متنسيش تعملي subscribe للقناه عشان يوصلك كل فديوهاتي الجدية
و كمان اعملي like و share للفديو عشان كل اللي بتحبيهم يستفيدو
=======================================
فديوهات الرجيم:
*************
حلويات للدايت
########
نوتيلا الدايت التحفة جدا جدا جدا
/watch/sAMNU4chUR3hN
========================
كيكة الشوكولاته للدايت من غير سكر و لا زيت و لا دقيق
/watch/oYi2tvmCdlyC2
========================
كيكة الجزر الصحية من غير سكر و لا زيت و لا دقيق
/watch/ckJ2tFYHETUH2
========================
بان كيك بالنوتيلا الدايت من غير زيت و لا دقيق و لا سكر
/watch/kI0rh6i4XLE4r
========================
الجرانولا الصحية البيتي تحفة و مشبعة جدا و احلي من الجهزة و سعراتها اقل
/watch/E1UbXxxxAwxxb
========================
فطار صحي و حلو في دقيقة بالجرانولا الصحية البيتي و النوتيلا الدايت
/watch/ooBIygRAtaZAI
========================
التشيز كيك دايت دايت ديات تحفة جدا بدون دهون و سعرات قليلة
/watch/8AStw2q16DY1t
========================
بسكويت الشوفان الصحي للرجيم من غير سكر و لا زيت و لا دقيق
/watch/YrdmgafkNE4km
========================
مربي فراولة دايت من غير سكر و 20 سعر حراري فقط!
/watch/8C5sABeu6Ttus
========================
حلو التفاح بالقرفة حلوي جداااا جدا و صحية و سعراتها قليلة
/watch/gtlQ3r2Gbk6GQ
========================
فرينش توست للدايت زي السينابون بالضبط !
/watch/keNmsZX_boh_m
========================
كنافة بالمنجو دايت تحفة و سريعة و سعراتها قليلة جداا
/watch/EI9tLQGeWKbet
========================
#دايت
#رجيم
#حلويات_صحية