السلام عليكم متابعي قناة لحياة صحية اكثر لاتنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد
الفديو عن فوائد التوقف عن تناول السكر
-الحفاظ على صحة القلب
-الحصول على بشرة شابة و نضرة
-التمتع بالنشاط الدائم
-فقدان الوزن
-مرضى السكري
- تحسين النوم
وأهم بدائل للسكر
#سكر #فوائد #تعلم #ثقافة #دايت #رياضة #سكر #السمنة
#النحافة #غذاء #قمح #فيتامينات #معادن #قيمغذائية
#السكري #القلب #الامراض #العلاجات #الاصابات
#اضرارالسكر #المحليات #الحلويات