سلطة الفواكه.. "كبسولة" الصحة لتعزيز مناعتك والحفاظ على نضارة بشرتك
وطبقا لتقرير نشر في موقع Dr health benefit، فمن أبرز فوائد تناول سلطة الفواكة على صحتك ما يلى:
الحفاظ على صحة البشرة: ...
تلبى احتياجات الجسم المعدنية ...
فقدان الوزن ...
تحسين الهضم ...
الوقاية من السرطان ...
مقاومة الشيخوخة: ...
تقليل الدهون الضارة وزيادة الدهون الجيدة