المدة الزمنية 24:13

٢٥ دقيقه لشد البطن و نحت الخصر بدون أدواتABS WORKOUT الإمارات العربية المتحدة

بواسطة Doha Dergham ضحي درغام

34 448 مشاهدة

0

1.2 K

تم نشره في 2023/03/30

تحدي رمضان🌙| ٢٥ دقيقه لشد البطن و نحت الخصر 🔥ABS WORKOUT ------- تمرين سريع و حركات سهله من غير قفز و من غير أدوات يلاا بينا وكالعاده التمارين بسيطه و سهله و سريعه لكن نااار 🔥🔥😍 يلا بينا لما تخلصوا اكتبوا تم ✅ DONE علشان نشجع بعض🤛🏼🤜🏼 كل وسنه وانتم بخير و رمضانا صحي ان شاء الله 🌙💚 ------- متنسوش تعملوا لايك و تشتركوا فى القناه وتفعلوا الجرس علشان ميفوتكمش اي تمرين من تمارين التحدي🔥🔥

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 134