قطر بدون سكر مناسب لمرضى السكري ومتبعي حميات تخفيف الوزن
قبل ذكر المقادير يجب التنويه لبعض النقاط
يرجى مراعاة استخدام المحلي الموضح بالڤيديو لأن هنالك الكثير من أنواع المُحليات المختلفة بعضها يكون له طعم لاذع (يتم وصفه بالبراد ) تقريباً يشبه إحساس اللسان بعد مضغ علكة نعنع لاذعة
لذا صورت لكم المحلي الذي استخدمته للحصول على نتيجة ممتازة
@danaabushanab
يجب العلم أن المحليات بشكل عام تتفوق بالمذاق الحلو عن السكر بأضعاف المرات
فهذه الكمية تعتبر كبيرة لأن ملعقة واحدة فوق الطبق المقدم ستعطيكم الحلاوة المطلوبة
(بعيداً عن الكمية التي تم صبها على حبة القطايف بالڤيديو لأنها لأغراض التصوير فقط وليتم توضيح القوام لكم قبل تطبيق الوصفة)
جميع المقادير باستخدام الملاعق والأكواب المعيارية:
مقادير القطر بدون سكر :
نصف كوب محلي خالي السعرات
ثلاثة أرباع الكوب ماء بحرارة الغرفة ١٨٠ مل
ثمن ملعقة صغيرة من صمغ الزانثان Xanthan gum
ملعقة صغيرة من أي منكه تفضلونه ( ماء زهر / ماء ورد / فانيلا .. الخ)
@ danaabushanab
الكمية : ٢٠٠ مل من القطر
يمكن الاحتفاظ به في الثلاجة لمدة ١٠ أيام
ملاحظات :
يرجى الانتباه أن بعض أنواع الڤانيلا تحتوي على السكر لذا عن اختياركم لنوع فانيلا يجب الانتباه لمكوناتها مسبقاً
يمكن شراء صمغ الزانثان من الهايبر ماركتس بقسم الحلويات أو من المتاجر المختصة بالمواد المناسبة للكيتو دايت
لن أستطيع للأسف مساعدتكم بتبديل هذا النوع من المحلي لأن كل نوع مختلف في الطعم والتكنيك ونسبة الماء لصمغ الزانثان وهذا يحتاج عدة تجارب مني حتى أستطيع توجيهكم لبديل
المُحلّي المستخدم بالڤيديو غير مناسب لحمية الكيتو.. بسبب وجود مادة الدكسترين
أتمنى منكم مشاركة هذا الڤيديو على صفحاتكم 💜
#قطر_بدون_سكر #قطر_لمرضى_السكري #danaabushanab
#داناأبوشنب
@amanialqutob6265منذ 3 سنواتيسلموا ايديكي دايما مبدعه ماشاء الله عنك
@
@asmasaleh4553منذ 3 سنواتيسلم ايديكي اشي بجنن و التصوير خرافي دندون اشي بفرفح القلب 1
@
@roujirasha3870منذ 3 سنواتيعطيكي الف عافيه وكل عام وانت بالف خير
@
@dunaal-abbasi1862منذ 3 سنواتيعطيك كل العافية ، مبين من اهتمامك بتأكيد التفاصيل قديش تغلبت بالتجارب لنتيجة مشرفه 1
@
@abraralwadi7502منذ 3 سنواتيسلمو كتيييير شيف دانا يعطيكي الف عافية 1
@
@monaalboti4442منذ 3 سنواتمبدعه شيف يسلمو يديكي وعنيك والله يعطيك الف عافيه 1
@
@lamaroqla5105منذ 3 سنواتشكرا مليون حبيبتي دانا يسلم هالديات ووصفاتك كلها روووعة 1
@
@israaabusal4219منذ 3 سنواتمحتوى متعوب عليه ربنا يعطيكِ ويسر أمرك
@
@alefiyanasr3504منذ 3 سنواتشكرا عالوصفة كثير مفيدة وبجربهاانشالله
@
@omomar9531منذ 3 سنواتيعطيكي الف عافية حبيبتي ما قصرتي والله ❤️ 1
@
@noorjallad8047منذ 3 سنواتالله عليكابدااااع يعطيك ألف عافية يا رب 1
@
@zainkhalshaer3656منذ 3 سنواتما أحسنك كل شي بالتفصيل الممل يعطيكي الف عافية أغلى شيف انا كثير كثير كثير بحبك و خالص التعازي الك و ربنا يرحم ستك و يجمعكم معها في جنات النعيم ي رب 1
@
@hebamasri3987منذ 3 سنواتيسلم دياتك يا أروع شيف ويعطيكِ الف عافيه يارب 1
@
@Samsung-ft1utمنذ 3 سنواتوصفة متميزة وجزاك الله كل خير وبارك الله فيكي حبيتبي شيف دانا والف صحة وهنا يارب شيف ومبدعة دائما في كل وصفاتك الرائعة جدا على اليوتيوب والله يعطيك العافيه يارب وجمعة مباركة ومنورة بقراءة سورة الكهف 1
@lavenderflower3627منذ 3 سنواتالله يجزاكِ الخير ويعطيكِ الف عافيه يارب ❤️❤️
@
@ahlamsaleh9301منذ 3 سنواتالله يعطيكي العافية ياعمري شكراً لك للمجهود الكبير يلي بتعمليه مشان تطلع معك هي النتائج الرائعة حبيبة قلبي أنت دائماً مبدعة شكراً جزيلاً لك ياعمري و الوصفة بتجنن 1
@
@amenahmohammad6250منذ 3 سنواتيعطيكِ الف عافية شيف عالتفاصيل اللي مو موجودة الا عندك
@
@haneensaif1267منذ 3 سنواتمن وين نجيب زانثنجم؟ والله يعطيكِ العافية ابدعتي
@
@fidaabudabbeh7475منذ 3 سنواتهل ممكن استبدال المحلي T. SLIM ب Monk fruit sugar أو Stevia ؟ شكرا
@
@samyabsaiso5428منذ 3 سنواتيسلمو إيدكي بس سؤال شو اسم نوع السكر . اريثيرول أو ستيفيا؟ انا مو عايشة بالاردن عشان اعرف النوع اللي استخدمتيه بس بدي اعرف اسم نوع السكر نفسه و شكرا كتييير ع الوصفة الحلوة
@halaaalnajjar7993منذ 3 سنواتياريت تعملي وصفات بتنفع لمرضى السكري ابني عمرو ١٠ سنوات عندو سكري نظامو لو كارب .. وشكرآ كتير ع الوصفه لاني بصراحه كل يلي حكتيي عن صعوبة القطر والنتائج ما بتكون مرضيه وكتير تغلبة بالنسبه للقطر شكرررررآ الك من كل قلبي اخيرا رح اعمل قطر لابني كل الحب والامتنان شيف دانا ❤❤❤ ....وسعت
@
@Chado0512منذ 3 سنواتيسلمو ايديكي شيف دانا .. بس للمعلومة هيدا القطر ما ينفع للكيتو .. مادة الدكسترين بتطلع من الكيتو .. ينفع لو كارب و لمرضى السكري.. للكيتو يفضل استخدام الاليلوز او الزايلتول و تحليتهم اقل من المحلي اللي استخدمتيه .. و الارثريتول و الستيفيا بيتبلور لما يبرد .. و شكرا ....وسعت1
You did not forget your responsibility at any situation. 1
كتير متعوب عليه رائعة دندونة 1
يعطيكي الف عافية 1
يعطيكي الف عافية أغلى شيف انا كثير كثير كثير بحبك
و خالص التعازي الك و ربنا يرحم ستك و يجمعكم معها في جنات النعيم ي رب 1
يلي بتعمليه مشان تطلع معك هي النتائج الرائعة
حبيبة قلبي أنت دائماً مبدعة
شكراً جزيلاً لك ياعمري
و الوصفة بتجنن 1
والله يعطيكِ العافية ابدعتي
ب Monk fruit sugar أو Stevia ؟ شكرا
بس سؤال شو اسم نوع السكر . اريثيرول أو ستيفيا؟ انا مو عايشة بالاردن عشان اعرف النوع اللي استخدمتيه بس بدي اعرف اسم نوع السكر نفسه و شكرا كتييير ع الوصفة الحلوة
وشكرآ كتير ع الوصفه لاني بصراحه كل يلي حكتيي عن صعوبة القطر والنتائج ما بتكون مرضيه وكتير تغلبة بالنسبه للقطر شكرررررآ الك من كل قلبي اخيرا رح اعمل قطر لابني
كل الحب والامتنان شيف دانا ❤❤❤ ....وسعت