المدة الزمنية 3:23

تمارين رمضانية فى 3 دقائق للتخلص من الزنود و تصغير الدراع فى 7 ايام فقط و تحدي الإمارات العربية المتحدة

27 833 مشاهدة
0
1.5 K
تم نشره في 2023/03/29

تمارين رمضانية فى 3 دقائق للتخلص من الزنود و تصغير الدراع فى 7 ايام فقط و تحدي ان هذه التمارين لحرق دهون الدراع و شد الزنود و بالتالى التخلص من ترهلات الدراع و هي المشكله التى تواجه العديد من البنات و النساء , افعل هذه التمارين مره واحده فى اليوم و ستتخلص من الزنود و بالتالى تصغير الدراع فى اسبوع . تمارين رمضانية فى 3 دقائق لتخسيس البطن وازالة الكرش فى 7 ايام فقط و تحدي : /watch/sRle2YlBAOdBe تمارين رمضانية فى 3 دقائق للتخلص من دهون الارداف و المؤخرة فى 7 ايام فقط و تحدي : /watch/QAMUqX-t4rqtU بدون رجيم , الطريقة السحرية لخسارة الوزن في رمضان 2023 بدون حرمان من اكل البيت : /watch/ENSpgelowKzop الساعات السحرية لانقاص الوزن في رمضان 2023 , وقتي المفضل للتمرين ف رمضان لن تتوقعه : /watch/YmMOrNYcNRfcO بكوب واحد سحرى تذوب دهون كرشك تخسيس البطن وازالة الكرش في 3 ايام حتى لو كبيرة و مدلدله /watch/4SEVk20VeFjVV طريقة الصيام المتقطع في رمضان 2023 لخسارة الوزن 10 كيلو بدون تعب ! /watch/8r-XYM7WOeaWX عادة سحرية لنسف الكرش في رمضان 2023 , تخسيس البطن وازالة الكرش في 7 ايام بدون رجيم /watch/4WHmjiJumLaum ( مره واحده فى اليوم ) و احصلي على دراع اصغر مرتين في اسبوع بتمرين واحد فقط , هذا التمرين الرائع يقوم بحرق دهون الذراع و شد ترهلات الذراعين في نفس الوقت , وبالتالى التخلص من الزنود في اسبوع . ( مره واحده فى اليوم ) و احصلي على دراع اصغر مرتين في اسبوع بتمرين واحد فقط : /watch/slOcIRkO0EcOc لا تنسى الضعط على زر الاشتراك فى القناة و تعفعيل الجرس لمتابعة الجديد اول بأول .! رابط الانستجرام الشحصي : https://www.instagram.com/fat7ytv/

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 105