أحلام اليقظة | كيفاش تقدر تستافد منها و كيفاش تحمي راسك منها | علم النفس يجيبك الإمارات العربية المتحدة

عادة ما يدخل بعضنا في أحلام اليقظة حينما نكون عالقين في اجتماع ممل أو ازدحام مروري. فنفكر في أشياء نتمنى حدوثها. وفي الواقع عادة مايحدث ذلك بشكل تلقائي، لكي يغير العقل شعوره بالضجر، غير أن ذلك لن يغير من الواقع شيء. فالحالم فقط يتجاهل العقبات المحتملة، وبالتالي يخفي كيفية التصرف فيها. ---------------------------------------------------- 00:00 تعريف بأحلام اليقظة 01:25 الضرر الأول لأحلام اليقظة 03:35 الضرر الثاني لأحلام اليقظة 04:58 الضرر الثالث لأحلام اليقظة 06:10 اخر ضرر لأحلام اليقظة 07:13 الحل الأول 07:24 التباين الذهني لتحويل الخيال لواقع 08:23 خاتمة --------------------------------------------------------------------- 📧 Contact Me: Ossagitub@gmail.com --------------------------------------------------------------------- ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 🔻 "Keys Of Moon - Enchanted" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license Music promoted by BreakingCopyright: https://bit.ly/bkc-enchanted 🔺 ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ ----------------------------------------------------------------------- مواقع التواصل الإجتماعي https://www.facebook.com/ossagi3/ https://www.instagram.com/ossagi0/ –––––––––––––––––––––––––––––– عدد المشتركين وقت رفع الفيديو: 734.000 مع تمني الدعم والإشتراك. ------------------------------------------------------------------------------------- مصادر بعض الأيقونات و الصور المستخدمة في الفيديو : flaticon.com freepik.com ------------------------------------------------------------------------------------- 📘بعض المصادر المعتمدة📘 📘 http://somer.co.il/articles/2002Malaptdaydr.contemp.psych.pdf 📘 http://somer.co.il/articles/2002Malaptdaydr.contemp.psych.pdf 📘 http://libres.uncg.edu/ir/uncg/f/P_Delaney_Remembering_2010.pdf 📘 http://www.getselfhelp.co.uk/docs/DRIFT.pdf 📘 http://flourishfoundation.org/wp-content/uploads/2014/04/KILLINGSWORTH-GILBERT-2010.pdf 📘 http://www.getselfhelp.co.uk/docs/DRIFT.pdf 📘 http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/04/when-daydreaming-replaces-real-life/391319/ 📘 http://www.goodtherapy.org/journal-therapy.html# 📘 https://www.psychologytoday.com/blog/the-power-daydreaming/201001/how-work-your-daydreams 📘 http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/04/when-daydreaming-replaces-real-life/391319/

الفئة